Hvorfor taber man håret ved graviditet?

Oplever du at tabe hår under og efter din graviditet? Find ud af hvorfor det sker og hvad du kan gøre.

Normalt taber vi omkring 50-100 hår hver dag, men under en graviditet er den stærke kvindekrop ekstra udsat. Når en kvinde er gravid, så kender de fleste måske til, at man engang imellem skal passe på, hvad man siger og helst give kvinden det, som hun vil have. Det er hormonerne der spiller ind. Den øgede produktion af hormoner påvirker ikke bare humøret, men kan også påvirke både hår og negle.

Hvorfor påvirkes hår under graviditet?

Under graviditeten forandrer hormonerne i kroppen sig og det kan påvirke hårets naturlige cyklus og i de fleste tilfælde bliver håret siddende på hovedet. Det vil altså sige, at en gravid kvinde kan beholde op til 100 hår – hver eneste dag – hvor hun normalt taber 50-100 hår. Det kan give dig et tykkere og mere fyldigt hår. Du får med stor sandsynlighed lov at beholde dit flotte og tykke hår under resten af graviditeten. Husk dog at pleje det med gode naturlige produkter.

Der er dog også kvinder som oplever hårtab under graviditeten. Disse kvinder kan opleve, at deres hår synes i dårligere stand i både første og sidste halvdel af graviditeten. 

Hvorfor oplever du hårtab efter graviditet?

Efter graviditet og fødslen. En tid, hvor du bare gerne vil vise verden, hvor meget overskud du har. Udfordringen er bare, at dine hårsække kan have slukket midlertidigt for produktionen af graviditetshormoner og dermed det flotte og tykke hår.

Forandringen kan være meget forskellig fra kvinde til kvinde. En frisør eller hår-specialist kan i mange tilfælde hjælpe dig med at få dit hår til at se sundere og mere fyldigt ud efter graviditeten.

Hvad er normalt efter graviditeten?

Efter en graviditet, så er det normalt, at man taber mere end 400 hår om dagen i 6 måneder efter fødslen. Hvis du ikke føler, at dit hårtab stopper, anbefaler vi, at du kontakter din læge.

Hårtab efter fødsel – Hvad kan man gøre?

Der er flere områder, som du kan gribe fat i, hvis du vil gøre noget mod hårtabet efter fødslen.

Kost: Husk altid at spise sundt og varieret, men særligt under en graviditet har kroppen brug for næringsstoffer. Det kan være svært at finde tid til komplicerede retter i køkkenet, men faktisk så kan det være noget så simpelt, som at du hver dag spiser frugt og grønt – gerne forskellige slags.  Se også hvor råd til sundere hår med kost.

Hårfibre: Du kan bruge vores hårfibre både undr og efter graviditeten. Hårfibrene giver dig op til 4 gange mere fylde, dækker bare pletter og får dit hår til at se tykkere ud. Hårfibrene er uden kemikalier, parfume og andet, som gør, at du trygt kan anvende dem både før, under og efter din graviditet.

Undgå for mange stylings- og plejeprodukter. Håret har brug for ro til at genoptage sin normale vækst. Det kan være en fordel, hvis du får klippet spidserne oftere, så dit hår ikke spalter. Det gør bare at håret har nemmere ved at knække og du derved mister endnu flere hår.

Vitamintilskud: Der findes flere vitamintilskud og andre medicinske tilskud til at bekæmpe hårtab. Vi anbefaler at du kontakter din læge i forbindelse med disse.

Heldigvis er hårtab under og efter graviditet en fase, som ofte går over med tiden. Det kan tage tid og det afhænger helt af den enkelte kvindes krop.